Poród w Niemczech – szpitalny, domowy, w domu porodowym – co musisz wiedzieć

W tym wpisie skupimy się na temacie samego porodu. Wiadomo – to punkt kulminacyjny każdej ciąży, do którego przygotowujemy się przez całą ciążę. Oprócz kwestii organizacyjnych podam Ci w nich trochę inspiracji, żeby Twój poród był nie tylko dobrze zorganizowany, ale też piękny 🙂 Ja sama rodziłam w Niemczech 2 razy, jeden raz w normalnej klinice a za drugim razem zdecydowałam się na poród domowy 😉 Oprócz tych dwóch możliwości są w Niemczech jeszcze domy porodowe prowadzone przez położne. Wszystkie informacje znajdziesz w tym wpisie. Jesteś u mnie po raz pierwszy? Serdecznie Cię witam na moim blogu! Założyłam go po 8 lat pobytu w Niemczech po to, żeby dzielić się swoją wiedzą na temat realiów życia w Niemczech i nauki niemieckiego. Sama przyjechałam tu zaraz po studiach z psychologii, bez znajomości języka, i byłam tu sama. Dobrze wiem, jak to jest, zupełnie nie wiedzieć co i jak i nie mieć od nikogo żadnej pomocy czy wsparcia. Dlatego korzystając z urlopu macierzyńskiego stworzyłam swoje miejsce w sieci, gdzie znajdziesz ogrom praktycznych informacji, które dadzą Ci wsparcie w organizacji fajnego życia w Niemczech 🙂 Czytaj więcej o mnie tutaj.

Przy okazji temat zdrowia, czyli tego, co najważniejsze: polecam Ci również zrobienie porządnego testu wody – ta firma (klik) wykonuje testy specjalne dla okresu ciąży i bada wodę pod kątem zdatności do przyrządzania jedzenia dla niemowląt i małych dzieci. Dzięki temu będziesz ostrzeżona, czy Twoja woda z kranu jest bezpieczna (firma partnerska). Jeśli nie, napisz do mnie na kontakt, a przekażę Ci kontakt do mojego znajomego, który zajmuje się filtrami do wody tu na terenie Niemiec.

Poród w Niemczech – jak wygląda

W Niemczech możesz liczyć na naprawdę bardzo dobrą opiekę okołoporodową. Jeżeli decydujesz się na poród w klinice, możesz mieć do dyspozycji piękną i klimatyczną salę porodową. Te sale nawet nie wyglądają jak sala szpitalna. Mają ładne, pastelowe kolory i są pięknie udekorowane, łącznie z klimatycznym oświetleniem. Jest ciepło i przytulnie. Takie sale są wyposażone w różne “gadżety”, które pomagają w porodzie. Masz np. wannę, szarfy zwisające z sufitu, taboret, piłkę… Jak przyjedziesz do szpitala ze skurczami, to najpierw jesteś w sali, w której możesz w spokoju razem z Partnerem czekać na dalszą akcję porodową. Dopiero potem przechodzisz do sali porodowej. Sal porodowych jest kilka i między nimi kursują położne (w mojej klinice była jedna położna na 2 rodzące). W bezpośredniej odległości znajdują się sale do cesarek, żeby w razie czego szybko przewieźć mamę i wykonać cesarkę awaryjną (Notkaiserschnitt).

UWAGA – zobacz NOWY ebook!

Niemki to wszystko już wiedzą i korzystają ze swoich praw! Skorzystaj i Ty i zobacz mój ebook – ponad 90 stron samej wiedzy! KLIKNIJ TU

Poród w szpitalu/klinice

Sprawdź w okolicy, jakie są kliniki, poczytaj opinie. Przy wyborze kliniki argumentem dla wielu kobiet jest bliskość oddziału noworodkowego, tzn. intensywnej pomocy dla noworodków w razie komplikacji porodowych. Być może uda Ci się trafić na klinikę z polskimi położnymi? Do kliniki trzeba zadzwonić i przyjechać na spotkanie z położnymi. Fajnie jest zobaczyć już wszystkie sale, i oczywiście przećwiczyć dojazd, znaleźć parking i zorientować się dokładnie gdzie jest wejście. Potem jak jedzie się w nerwach i pośpiechu to wiadomo, może być stresująco 😉 Podczas tego spotkania możesz obejrzeć sale i omówić dokładnie plan Twojego porodu. Żeby zobaczyć dwujęzyczy plan porodowy, wejdź w ten wpis. Podczas tego spotkania dostaniesz też do podpisu zgody na zabiegi okołoporodowe, typu znieczulenie. Omówicie też zabiegi dla dziecka.

Zabiegi i badania profilaktyczne dziecka w szpitalu

W trakcie pobytu w szpitalu nie są wykonywane na dziecku żadne szczepionki (czytaj więcej o szczepionkach w Niemczech). W mojej klinice odradzany był też zabieg Credego, czyli zabieg na oczy, który standardowo wykonuje się w Polsce. Okazuje się, że ten zabieg wykonywano kiedyś ze względu na choroby weneryczne i jest zupełnie zbyteczny. Dlaczego więc każde dziecko w Polsce ma oczy zakraplane jakąś substancją? Dobre pytanie 😉 Podaje się za to dziecku witaminę K w kropelkach a nie, jak w Polsce, w zastrzyku. W klinice też możesz zrobić bezpłatnie badania na choroby metaboliczne – w tym celu dziecku pobiera się krew z pięty. Robi się także badania słuchu. Więcej o badaniach dzieci przeczytasz w moim wpisie o bilansach dziecka w Niemczech – opisuję tam bardzo dokładnie pierwsze badania dziecka.

Poród w wodzie w Niemczech

Dużo z Was pyta o porody w wodzie 🙂 Jest to w Niemczech oczywistość. Wanny są dostępne nie tylko w klinikach, ale też w domach porodowych. Możesz też rodzić w wannie w domu, a jeśli nie masz wystarczająco dużej wanny, możesz taką dmuchaną wannę porodową wypożyczyć w specjalnej wypożyczalni (jest to odpłatne). Warto wiedzieć, że jeśli decydujesz się na znieczulenie w kręgosłup, poród w wodzie nie jest już możliwy! Ja o tym nie wiedziałam i dowiedziałam się jak już mi wbili znieczulenie – więc niestety do wanny mnie już nie wpuścili 😉 Oprócz tego są też przeciwwskazania zdrowotne, na przykład cukrzyca, ciąże bliźniacze czy poród pośladkowy.

Wywoływanie porodu w Niemczech

Bardzo często poród jest wywoływany. Teoretycznie 14 dni po spodziewanym terminie porodu (ET – słowniczek poniżej) akcja porodowa jest uznawana za normę, ale właśnie – tyle teoria. W praktyce lekarze cisną już 7 dni po porodzie, żeby poród wywoływać. Tak było niestety też u mnie. Dlaczego tak się dzieje? Jednym z powodów jest to że dziecko “przenoszone” w bardzo rzadkich przypadkach może zrobić kupkę (Kindspech) do wód płodowych. Jeśli położna podczas porodu będzie rozmawiać z lekarzem o kolorze wód płodowych i powie że są zielone, to właśnie z tego powodu. Z czym wywoływanie porodu wiąże się dla Ciebie? Jak wspomniałam, już kilka dni po ET może zacząć się “nerwowa atmosfera” ze strony lekarza. Położne często mają “domowe sposoby” na wywoływanie porodu, np. picie oleju rycynowego albo tampon nasączony w oleju rycynowym umieszczony w pochwie. Możesz też mieć farmakologiczne wywoływanie porodu. Są tabletki na żołądek, których skutkiem ubocznych są skurcze porodowe. Te tabletki dostaje się co kilka godzin aż do rozpoczęcia skurczy.

Wywoływanie porodu – krok po kroku

U mnie wszystkie “naturalne sposoby” przyspieszenia porodu niestety spaliły na panewce. Dostałam termin i pojechałam do szpitala o 8 rano. Wywoływanie porodu zaczyna się rano, żeby obserwować na spokojnie rozwój sytuacji. Ja już w tym momencie dostałam wenflon i pierwszą tabletkę. Potem masz wolne i przyjeżdżasz za 3 godziny, podpinają Cię na kwadrans do CTG i obserwują czy coś się dzieje na ekranie. Jeśli są fale, to już zostajesz w szpitalu. Jeśli nie ma żadnych oznak skurczy, to dostajesz kolejną tabletkę i puszczają Cię wolno. My bujaliśmy się po sklepach ;)) Dopiero przy trzeciej wizycie około 14-15 na podpiętej aparaturze było widać fale, więc już nie dostałam tej trzeciej dawki tabletek. Co ciekawe dopiero około 18. poczułam jakieś lekkie skurcze. Potem poród już “poleciał” i około 22 zaczęła się akcja. Po wywoływaniu skurcze są nieco mocniejsze niż przy normalnym porodzie, tak więc warto rozważyć znieczulenie 😉

Poród w Niemczech – znieczulenie

Skoro jesteśmy już przy znieczuleniu – już podczas wizyty w szpitalu na meldowaniu się i przy omawianiu planu porodu możesz poprosić o wszystkie dokumenty informacyjne. Już wtedy możesz udzielić zgody na znieczulenie, żeby nie musieć robić akcji z papierologią podczas skurczy. Ja zdecydowałam się na znieczulenie w kręgosłup. Znieczulenie porodowe w Niemczech jest bezpłatne. Przychodzi anastezjolog i wbija się w kręgosłup.

Co wziąć do kliniki?

Trochę mnie zszokowało, jak dowiedziałam się od znajomych w Polsce, że tam do szpitala trzeba wziąć ze sobą nawet pampersy dla dziecka. Tu w Niemczech czeka na Ciebie praktycznie wszystko, łącznie z laktatorami i innymi gadżetami pomocnymi przy karmieniu piersią po porodzie. Dla dzidziusia są wszelkie pampersy, chusteczki, ubranka, smoczki. Dla Ciebie koszula porodowa, oczywiście te jednorazowe majtki z siatki, podpaski, przy karmieniu w razie potrzeby dostaniesz kapturki czy maść.

Oczywiście wyżywienie jest bez zarzutu, więc nikt nie musi Ci donosić jedzenia żebyś miała w ogóle siłę 😉 U nas dostawało się menu i rano wybierało się każdego dnia, które danie chcesz dostać na obiad. Na śniadania i kolecje był bufet. Oprócz tego był też otwarty całą dobę “mini-bufet” z jogurtami, sokami czy innymi przekąskami za darmo.

Torba do kliniki – co się zaleca żeby wziąć ze sobą

Na stronach klinik znajdziesz listy zalecanych przedmiotów do wzięcia ze sobą. Na przykład karta ciąży czyli Mutterpass, karta z niemieckiej kasy chorych, dowód osobisty, skierowanie od lekarza (Einweisunsschein) – jeśli jest, dokument o alergiach (Allergiepass), dokumenty potrzebne do rejestracji dziecka w Urzędzie Stanu Cywilnego, jeśli ma to zrobć klinika (akt małżeństwa albo dokument uznający ojcostwo załatwiony wcześniej w Jugendamt), koszula porodowa, ciepłe skarpetki albo bambosze (podobno podczas porodu może być zimno w stopy:D), jakieś zajmowajki czasu na czas oczekiwania typu książka czy tablet, balsam do ust, olejki do masażu, aparat fotograficzny, gumki do włosów, opakowanie na okulary/soczewki kontaktowe, opakowanie na łożysko jakbyś chciała je zabrać. (Niektóre kobiety przerabiają je w aptece na tabletki, a inną tradycją jest posadzenie na takim łożysku drzewa w ogrodzie ;)).

Na czas po porodzie: wkładki do stanika, stanik do karmienia, bielizna, wygodne ubrania, środki higieniczne typu szczoteczka i pasta do zębów, w razie jeśli w klinice jest zakaz telefonów komórkowych: lista telefonów i pieniądze na telefonowanie, pas na brzuch (Bauchgurt) wspierający np. gojenie się rany po cesarce. Co wziąć dla dziecka: ubranka na wyjście, jeśli potrzebujesz to butelki czy smoczki, nosidełko i kocyk do auta.

Poród w Niemczech – pokoje jednoosobowe czy wieloosobowe?

Pokoje są dwuosobowe, ale możesz za dodatkową dopłatą mieć pokój jednoosobowy. Ceny wahają się mniej więcej w zakresie 50€-100€ za dobę. Ja wzięłam “jedynkę” tylko na pierwszą dobę po porodzie, i szybko pożałowałam. Moja turecka “lokatorka” z pokoju miała wizytę za wizytą od licznej rodziny, więc był mega harmider, przez to byłam kompletnie wyczerpana i niewyspana. Chociaż teraz w czasie koronki ryzyko wizyt już raczej nie istnieje 😉

Poród w domu porodowym w Niemczech

W Niemczech znajdują się domy porodowe, znajdziesz je wpisując w Google “Geburtshaus”. Zazwyczaj są położone bardzo blisko kliniki, żeby w razie czego można było do niej ekspresowo przewieźć mamę. Takie domy porodowe to jednocześnie gabinet położnych – przychodzisz tam na “Vorsorge” czyli na wszystkie standardowe badania oprócz USG – USG w ciąży wykonuje lekarz. Ciężko o taki dom porodowy więc musisz się zgłosić bardzo wcześnie, ponieważ jest ich mało a zainteresowanie jest duże. Poza tym położne chcą mieć czas, żeby Cię dobrze poznać. Plusy domów porodowych: luźniejsza, mniej “szpitalna” atmosfera. Więcej czasu dla mamy. Położne są bardziej nastawione na naturalny poród. Minusy: i tak musisz się spakować i wyjeżdżać z domu 😉 Brak znieczulenia farmakologicznego. Brak lekarzy na wyciągnięcie ręki. Taki poród przebiega jak poród w klinice: przyjeżdżasz już w fazie skurczy, rodzisz, ALE nie zostajesz na kilka dni tylko po kilku godzinach Partner już wiezie Cię do domu 🙂

Poród domowy w Niemczech

Ja zdecydowałam się przy drugim dziecku na poród domowy. Nie jest to tak droga sprawa jak w Polsce, właściwie porody są w całości pokrywane przez kasę chorych, chyba że masz podczas porodu 2 położne. Wtedy to koszt około 250€ (ja tak akurat miałam, ponieważ moje położne pracowały tylko w takich teamach, a nie znalazłam alternatywy w regionie). Plusy to oczywiście brak szpitala, czyli obcego środowiska. Minusem jest to że musisz przygotować wiele rzeczy, chociażby te wszystkie wodooporne materiały do wyścielenia podłóg i łóżek, lampy, grzejniki (oczywiście dostajesz całą listę od położnej). Warunkiem kwalifikacji na taki poród jest bezproblemowa ciąża, wiedza ale też odwaga i gotowość psychiczna. Dlatego położna przeprowadza bardzo dokładny wywiad na temat przebiegu porodu oraz nastawienia psychicznego przyszłej mamy. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o naturalnych porodach, polecam Ci materiały Sarah Schmidt, niemieckiej lekarki. Ma ona już 8 dzieci i rodzi w domu 😉 Możesz odwiedzić jej kanał na Youtube.

Porody rodzinne w Niemczech

Obecność taty albo innej osoby towarzyszącej to oczywistość podczas porodów w Niemczech. Chyba raczej rzadkością jest rodzenie samodzielnie. Czy to w klinice, czy w domu porodowym, czy w domu, ojciec dziecka towarzyszy Mamie w trudach porodu 😉

Poród w czasie koronawirusa w Niemczech

Poród w czasach pandemii w Niemczech jest nieco bardziej skomplikowany. Widzę że różne kliniki różnie działają. W niektórych rodząca kobieta musi mieć na twarzy maskę. W zależności od personelu w ostatniej fazie porodu może ściągnąć maskę. Czasem też jest trudno z obecnością partnera podczas porodu. Czasem partner może być podczas porodu, ale potem jak już wyjdzie z kliniki, to nie może wrócić następnego dnia żeby odwiedzić mamę z dzieckiem. Z powodu tego typu utrudnień porody domowe są coraz bardziej powszechne. Ja sama rodziłam też w czasie koronawirusa, moje położne podczas porodu miały maski, ale ode mnie nikt tego nie wymagał. Czasem też rozmowa z położnymi o organizacji porodu jest prowadzona nie na żywo, tylko również przez telefon. Dlatego też tak bardzo ważna jest znajomość języka. Każda klinika rządzi się swoimi prawami.

Poród w Niemczech bez języka

Jeśli znasz mój blog czy mój kanał na Youtube od dłuższego czasu to wiesz, za jak KRYTYCZNIE ważną uważam znajomość języka. Sama przyjechałam do Niemiec nie znając języka i uczyłam się go w domu po pracy w McDonald’s. Już po półtorej roku poszłam na kurs C1 a potem zdałam bardzo trudny test C1/C2 i mogłam rozpocząć studia na germanistyce. Jeśli jesteś na początku ciąży, do porodu zdążysz spokojnie przenieść góry i do porodu będziesz już przygotowana 🙂 Ściągnij koniecznie mój ebook z bezpłatnym słownictwem ciążowym – znajdziesz w nim aż 77 zdań, które przydadzą Ci się podczas ciąży i oczywiście w trakcie porodu w Niemczech. Dzięki nim poznasz gotowe zdania, które zmniejszą Twój stres i niepewność związaną z porodem w obcym kraju!

Poród w Niemczech – cena bez ubezpieczenia

Prywatny poród w Niemczech to czasem konieczność. Cena porodu w Niemczech to około 1,5 – 2 tysięcy €. Możesz mieć poród za darmo – organizacja Malteser ma w Niemczech sieć przechodni, gdzie możesz skorzystać ze służby zdrowia za darmo, nie mając ubezpieczenia. Na stronie informują nawet nawet o możliwości anonimowej pomocy lekarskiej. Więcej przeczytasz w moim wpisie o służbie zdrowia w Niemczech bez ubezpieczenia. Mam nadzieję, że na liście miast znajduje się też Twoje miasto!

Poród w Niemczech – cesarka

Około 30% porodów w klinikach w Niemczech kończy się cesarką – część to cesarki nagłe a część to te planowane. Na to pierwsze oczywiście nie masz wpływu. Ale możesz należeć do kobiet, które chcą mieć cesarkę na życzenie. W Niemczech generalnie nie jest to problemem. Porozmawiaj ze swoim ginekologiem a potem umów się na termin w klinice.
Na marginesie: jednym ze wskazań do cesarki jest ułożenie pośladkowe, tzn. dziecko ma głowę do góry, tam gdzie Twoje żebra. Jeśli bardzo zależy Ci na porodzie siłami natury, podpytaj w innych klinikach, czy któraś klinika podejmie się towarzyszenia Ci przy takim porodzie. Czasem trzeba po prostu trochę poszukać. Alternatywą jest znalezienie kliniki, gdzie lekarz wykonuje tzw. “äußere Wendung”, czyli obracanie dziecka ręcznie przez nacisk na brzuch od zewnątrz. Mojej szwagierce bardzo zależało na uniknięciu cesarki i udało jej się znaleźć taką klinikę.

Poród w Niemczech a świadczenia socjalne – czyli co Ci się należy?

Dużo osób pyta mnie o papiery typu Elterngeld i Kindergeld. Moim zdaniem nie ma co się spieszyć. Masz aż 3 miesiące po porodzie na dostarczenie wniosków. Ale warto zawczasu rozważyć, który typ Elterngeld będzie najlepszy dla Ciebie i partnera. Więcej o Elterngeld przeczytasz w moim kompletnym bezpłatnym poradniku o Elterngeld po polsku.

Po porodzie w Niemczech

Po porodzie czekają Cię też wizyty położnej, która dopilnuje, że wszystko jest z Tobą i dzieckiem w porządku. Więcej o położnej przeczytasz w tym wpisie dedykowanym właśnie położnym w Niemczech. Poza tym przysługuje Ci też Rückbildungskurs, czyli gimnastyka poporodowa, która pomaga przywrócić sprawność mięśni dna miednicy. Z formalności musisz jeszcze dopilnować wydania dokumentów w urzędzie stanu cywilnego i umiejscowić akt urodzenia w Polsce.

Poród w Niemczech – przydatne słownictwo

die Geburt – poród
gebären – rodzić
die Spontangeburt – poród siłami natury
der Frauenarzt – ginekolog
der Anästhesist – anastezjolog
die Hebamme – położna
die Klinik – klinika
das Geburtshaus – dom porodowy
die Hausgeburt – poród domowy
die Betäubung – znieczulenie
der Kaiserschnitt – cięcie cesarskie
die Wehen – skurcze porodowe
die Einleitung – wywołanie porodu
die Kanüle – wenflon
der Kreißsaal – sala porodowa
die PDA – znieczulenie wewnątrzoponowe
das warme Bad – ciepła kąpiel
die Schmerzmittel – środki uśmierzające ból
die Wassergeburt – poród w wodzie
das Gebärbett – łóżko porodowe
die Geburtswanne – wanna porodowa
der Geburtsball – piłka porodowa
CTG – KTG
ET – der errechnete Termin- wyliczony termin porodu
der Entbindungstermin – termin porodu
die äußere Wendung – obrót dziecka ręcznie, przez ścianę brzucha